Подборка медитативных упражнений

 
МЕДИТАЦИЯ
САЙТ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ЛЮДЯМ МЛАДШЕ 18 ЛЕТ И ЛИЦАМ, СТРАДАЮЩИМ ПСИХИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ

  ERIAМЕДИТАЦИЯМЕДИТАТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯМЕДИТАТИВНЫЙ ТАНЕЦВХОД НА САЙТ


Медитативный танец

Танцуем.
Внутри себя или в реальности.

Можно танцевать всем телом или только руками, лицом.

Может быть, будет интересно лицом танцевать в реальности, а руками и телом внутри себя.

Погружаемся в танец, чувствуем только свое тело и эмоции.

Для танца можно подобрать любую музыку, которая нравится. На этой странице есть три файла длительностью пять минут и две с половиной минуты.

    
    
    


<<< Вернуться на страницу медитаций

Перейти на мобильную версию


  18+
Есть противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом.